Çiya toxumu, 100qr

Çiya toxumları bitki lifləri, Omeqa-3 yağ turşusu, Ca, P, K, Fe, Mg və Zn ilə zəngindir.

Farmakoloji təsiri: Orqanizmin fiziki gücünü və dözümlülü­yü­nü artırır, Omeqa-3 mənbəyi olduğun­dan zehni qabiliyyəti və yaddaşı möhkəm­ləndirir, P və Zn sayəsində immun sistemi gücləndirir. Tərkibində olan kalsium sü­mük toxumasını möhkəmləndirir. Yük­sək hidrofillik hesabına mədədə şişən çiya toxum­ları selikli qişanı bürüyür, həm tox­luq hissi yaradır, həm də sadə şəkər­lərin so­rul­ma­sını ləngidir. Həmçinin qida kütlələ­rinin bağırsaqlarda hərəkətini sür­ət­lən­dirir. Nəticədə bədən çəkisi azalmağa başlayır.

İstifadə qaydası: 1 çay qaşığı toxum 200 ml (1 stəkan) ilıq su və ya südə əlavə olunur, 45 dəqiqə saxlanır. Gündə 2-3 dəfə, hər dəfə 1 stəkan yeməkdən əvvəl qəbul olunur. 2-3 ay ərzində qəbul olunduqdan sonra fasilə verilir. İl ərzində 2-3 dəfə qəbul oluna bilər.